Les bagages doivent être réduits au minimum nécessaire et vous ne devez emporter que l'essentiel:
Dans le vélo:
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VTT et porte-bagages. Si vous n'avez pas de vélo, nous vous aiderons à trouver où le louer aussi longtemps que vous en aurez besoin.
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Casque obligatoire (règlement général sur la circulation, décret royal 1428/2003 du 21 novembre).
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Gants et lunettes, gilet réfléchissant (conseillé).
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Outils: chambre à air de rechange, levier, rustines, colle, papier de verre et pompe.
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Cordons élastiques, bidon.
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Sacoches ou petit sac à dos.
Matériel personnel:
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Chaussures: pédaler, se reposer, tongs.
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Des vêtements légers et confortables (pantalons et chemises en coton non rigide, chemises à manches longues et courtes, shorts, etc.) pour l'après.
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Vêtements confortables de préférence en polyester ou polyamide pour pédaler. Cela nous aidera à évaporer la sueur et à ne pas avoir froid. Pantalon adapté pour le vélo.
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Chaussettes, linge de rechange, maillot de bain.
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Polaire et/ou coupe-vent.
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Imperméable et pantalon imperméables.
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Chapeau, balaklava.
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Lunettes, gants et casque.
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Lampe frontale ou lampe de poche pour le vélo au cas où il y aurait des tunnels.
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Sacoche de vélo (en cas d'utilisation des transports publics).
Trousse de premiers secours:
Le plus basique, avec des médicaments personnels si vous suivez un traitement:
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Solution antiseptique (chlorhexidine), coton, gaze, pansements, sparadrap et bandage.
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Médicaments: analgésique (aspirine, paracétamol), antibiotique (amoxicilline), antidiarrhéique (lopéramide), anti-inflammatoire (ibuprofène), antihistaminique (polaramine).
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Anti-moustiques contenant au moins 50% de DEET.
Trousse de toilette:
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Serviette de petite taille.
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Savon, brosse à dents, pâte ...
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Papier hygiénique.
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Crème solaire et hydratante, baume à lèvres.
Et ne pas oublier:
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Portefeuille: passeport ou DNI, carte de santé ou assurance individuelle, argent, cartes de visite, agenda, 1 jeu de photocopies de tous les documents.
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Téléphone portable et chargeur.
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Lampe de poche ou lampe frontale.
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Sacs en plastique solides.
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Lentilles de contact, lunettes de rechange.
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Appareil photo et batteries pour appareils électriques.
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Bloc-notes, stylo.
Et pour ceux qui vont voyager à vélo:
Équipement de camping:
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Sac de couchage (-15 ° C).
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Matelas isolant.
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Tente et plastique pour le sol.
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Le fourneau, casseroles et couverts.